terça-feira, 2 de abril de 2013

ASPARGOS CROCANTES

Essa receita eu vi na tv e me deu uma vontade louca de experimentar. Comprei os aspargos frescos e fiz.....deliciosa!!!E o melhor...tem poucas calorias, dá para comer a vontade.



Ingredientes


1 maço de aspargos frescos
Sal
Azeite
Pimenta preta moída na hora
Farinha de rosca



Modo de fazer


Corte os talos brancos do aspargo e coloque-os lado a lado em uma forma forrada com papel alumínio. Salpique sal ,pimenta e regue com azeite.Depois espalhe por cima um poco de farinha de rosca e leve ao forno por +- 15 minutos. Depois é só comer!!!

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